Acroyoga Inversions on Humans

Το επίπεδο του εργαστηρίου είναι ανοιχτό για όλους. Δεν απαιτείται κάποια προηγούμενη εμπειρία. Δεν χρειάζεται επίσης να φέρετε κάποιον μαζί σας, τα ζευγάρια και οι τριάδες δημιουργούνται εκεί. Στο πρώτο κομμάτι του εργαστηρίου θα εμβαθύνουμε σε τεχνικές στηρίξεων/ κατακόρυφα, τρόπους και ασκήσεις (drills) που κάνουν τις στηρίξεις στα χέρια προσιτές και για όλους. Στο δεύτερο κομμάτι θα δουλέψουμε σε ομάδες (ζευγάρια και τριάδες) κάνοντας εφαρμογή των στηρίξεων στο ακροβατικό μας ζευγάρι. Ιδανικό εργαστήριο για ακροβάτες, δασκάλους yoga, performers, χορευτές και γενικότερα για όσους ενδιαφέρονται να ανακαλύψουν διαφορετικούς τρόπους κίνησης. Φέρτε την καλή σας διάθεση, όρεξη για συνεργασία και ελάτε να πετάξουμε παρέα!