Challenge your balance

Αυτοπεποίθηση, πίστη, θάρρος, εμπιστοσύνη! Τελικά χρειάζεται μόνο δύναμη για να «πάρεις» το βάρος στα χέρι σου? Τι είναι αυτό που τελικά μας δυσκολεύει περισσότερο στις στηρίξεις στα χέρια? Έλα μαζί μας στο σεμινάριο arm balances για να ανακαλύψουμε, να πειραματιστούμε και να παίξουμε με τις στηρίξεις στα χέρια. Ένα μάθημα ροής που στόχο θα έχει να προετοιμάσει και να οδηγήσει το σώμα και τον νου στην καλύτερη δυνατή προσέγγιση σε αυτή την ομάδα δυναμικών θέσεων της γιόγκα. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα ασκουμένων.